Комментарии пользователя kid
    • Добавлено: 17 августа 2011 г., 12:12
    Да, недостаток кальция в организме много к чему может привести. Указанный список - далеко не полный. Например, многие даже и не догадываются, что недостаток кальция может стать причиной различных глазных заболеваний, ухудшения зрения в целом. Казалось бы на первый взгляд: глаза и кальций, где связь? А не все так просто... Но об этом не сейчас.

    Лично я пользуюсь скорлупа перепелиных яиц. Насколько мне известно, кальций в ней более чем на 98% по структуре совпадает со структурой кальция в организме человека. Вот только молоть ее все равно проблема. Если потом смешивать с продуктами, хрустит на зубах, как ты ее не моли. Так что просто беру немного в ложку и запиваю водой. :)

    Яйца - домашние. Обмываю, и пью их сырыми, потом скорлупу сушу и пускаю в ход. Ничего не варю. ИМХО, так лучше.

    Будьте здоровы!
    • Добавлено: 17 августа 2011 г., 12:03
    Желтый заголовок. :)

    Безусловно, сок лучше, чем вода. А клубника лучше картошки. Так что теперь, не есть картошку? :) А если учесть, что человеку желательно литра 2-3 жидкости в день выпивать, то тут вообще без разговоров.

    Стаканчик фреша с утра - самое оно. Но не более. Да и не постоянно, все равно нужны перерывы.
    • Добавлено: 08 августа 2011 г., 22:02
    На удивление правдивая статья. А то что сейчас есть в Сети по данной теме - на 95% просто чушь полнейшая.

    На самом деле действительно, раскачав метаболизм можно худеть так же легко, как и набирать вес, питаясь пивом с закуской и тортиками, и проводя все время за компом. Ну или отправившись на пару недель в жаркие страны с "олинклюзив" (сам так 11кг за 2 недели набрал в том году :)).

    Единственное что, не совсем согласен по поводу углеводов. Но это дело уже такое. Основа - это набор мышечной массы (достаточно 40 минут 3 раза в неделю, только интенсивно, с хорошими весами) + продолжительные пешие прогулки (не менее 1 - 1.5 часов, раза 3-4 в неделю, между тренировками). И хавать обязательно по 5-6 раз в день, больше зелени и пить не менее 2 литров воды (кофе, чаи, соки и т.д. в это 2 литра не входят).

    Всем удачи!
    • Добавлено: 08 августа 2011 г., 21:54
    Про пилотов-камикадзе и пуговицы интересно. :) А что касается высоких каблуков, я бы сказал что, во-первых, это еще и элемент некого фетиша, во-вторых, на каблуках у женщин совершенно другая, более сексуальная походка. Каблуки облагороживают осанку, вытягивают ноги. Конечно, беда в том что многие женщины не особо умеют ходить, причем как просто по прямой, так, к примеру, и по лестнице. Но это уже тема совершенно другого разговора.
Популярные статьи
«Химия» и жизнь. Как сохранить качество жизни при химиотерапии

Онкологи Михаил Ласков и Александр Аболмасов рассказывают о том, что происходит в организме во время курса химиотерапии, как справляться с побочными эффектами лечения, и отвечают на самые распространенные вопросы о химиотерапии. Подробнее

Жидкая биопсия

Жидкая биопсия (liquid biopsy) – сравнительно новый, минимально инвазивный диагностический метод, основанный на выявлении и анализе молекулярных биомаркеров крови и других биологических жидкостей организма. Считается, что эта методика имеет большой потенциал для понимания природы опухолей и лечения онкологических заболеваний, по сравнению с традиционной биопсией (ткани). Подробнее

Рак молочной железы. Что узнали о нем в 2017 году? Часть 1

Изучение биологии рака молочной железы, принципов его распространения и эффективности лекарств - процесс постоянный. В Европе и США над этим работают целые команды исследователей, у нас достаточно серьезных успехов добились ученые из Санкт-Петербурга, Новосибирска и Томска. Каждый месяц исследователи сообщают об очередном «прорыве» и можно говорить, что рак молочной железы – одна из самых прогрессивных областей изучения рака. И это хорошо, поскольку РМЖ занимает первое место среди онкологических диагнозов у женщин, да и в целом считается одним из самых распространенных онкозаболеваний в мире. Что ученым удалось узнать за 2017 год? Подробнее

Теги
Новые публикации
Рак молочной железы ранней стадии. После лечения. Какие обследования необходимы и как часто

После успешного лечения рака молочной железы ранней стадии женщине необходимо контролировать состояние своего здоровья: проходить маммографию и клиническое обследование молочных желез (осмотр у маммолога). Первое нужно делать один раз в год, второе – один раз в полгода. Если (внимание!) никаких симптомов возвращения рака не наблюдается, проведение дополнительных обследований (ПЭТ/КТ, сканирование костей), дорогостоящие анализы на онкомаркеры, не нужны. Слишком велик риск ложноположительных результатов и, как следствие, риск ошибочного диагноза и ненужного лечения. Предлагаем вам ознакомиться с соответствующими рекомендациями Американского общества клинической онкологии (American Society of Clinical Oncology, ASCO). Подробнее

«Эффект Анджелины» - новая реальность

В 2013 году звезда американского кино Анджелина Джоли публично рассказала о том, что ей была проведена профилактическая мастэктомия – удаление молочных желез в связи с генетическим риском развития рака груди (наличием в ее организме мутации гена BRCA1: “My Medical Choice”). Мама и тетя актрисы скончались от этого заболевания. Спустя 4 года разговоры о том, к чему привел каминг-аут Джоли, не утихают. Некоторые диванные аналитики до сих пор считают ее поступок спекуляцией на серьезной и болезненной теме, пиар-ходом. Однако статистика говорит совсем о другом. Актрисе удалось привлечь внимание женщин во всем мире к одной из самых сложных тем в РМЖ-сфере – наследственному риску развития заболевания. Благодаря этой информации, многие женщины поняли, что обязательно нужно знать свою семейную историю, знать о наследственных заболеваниях женской сферы, вовремя обращаться к врачу, проходить скрининги и принимать профилактические меры. Подробнее

Выявлены 72 генетические мутации, связанные с повышенным риском развития рака молочной железы

По статистике, в 5-10% случаев рак молочной железы обусловлен наследственными факторами, то есть вызван аномалией генов, переданных родителями. В основном это мутации генов BRCA1/BRCA2. С ними связан наиболее высокий риск развития заболевания. Ученым известно, что у женщин, чей генетический анализ показал наличие этих мутаций, риск развития РМЖ в течение жизни может повышаться до 80%. За последние годы исследователи выявили еще целый ряд мутаций, связанных с РМЖ, включая мутации в генах PALB2, TP53, PTEN и BRIP1. И вот новые данные: плюс 72 пункта к этому списку. Подробнее

Экология и рак молочной железы: новые данные

Воздействие вредных веществ окружающей среды, особенно на раннем этапе жизни женщины, возможно, связано с повышенным риском развития рака молочной железы. Подробнее

Криотерапия может помочь снизить симптомы нейропатии у пациентов с диагнозом рак молочной железы

Токсическое воздействие препаратов химиотерапии на периферические нервы может вызвать нейропатию. Для этого состояния характерны покалывание в кончиках пальцев рук и ног, нарушение двигательной функции, онемение конечностей. После отмены химиопрепаратов нейропатия может усиливаться в течение нескольких месяцев и уходить долго. К сожалению, лечить это состояние пока не научились, нейропатию можно наблюдать, а при ухудшении самочувствия пациента поменять схему химиотерапии (назначить другой препарат или уменьшить дозу уже назначенного) и только. Подробнее

наверх